VALMENNUKSEN
VAIHEET
MAKSUTON KARTOITUS
Aloitamme ilmaisella 30 minuutin alkukartoituksella, jossa käymme läpi nykytilanteesi, tavoitteesi ja sen, miten mentaalivalmennus voi auttaa juuri sinua saavuttamaan huippupotentiaalisi.
HENKILÖKOHTAINEN SUUNNITELMA
Kartoituksen pohjalta rakennamme sinulle räätälöidyn valmennusohjelman. Valmennuksessa löydämme juuri sinulle toimivat keinot ja työkalut, jotka tukevat kehitystäsi ja auttavat sinua toteuttamaan potentiaaliasi urheilijana.
AKTIIVINEN VALMENNUS
Säännölliset tapaamiset etänä tai kasvotusten. Käytämme konkreettisia työkaluja ja harjoitteita, jotka integroidaan suoraan harjoitusarkeesi ja kilpailusuorituksiisi.
VALMENNUSPAKETIT
Jokainen urheilija on erilainen — siksi myös valmennus rakennetaan yksilöllisesti sinun tai lapsesi tilanteen, lajin ja tavoitteiden mukaan. Alla näkyvät paketit ovat esimerkkejä; lopullinen valmennuskerta tai -kokonaisuus suunnitellaan yhdessä kanssasi. Saat läpinäkyvän hintarakenteen ja valmennussuunnitelman alkukartoituksen jälkeen.
